ゆっくりする時間って必要
窓の向こうから聞こえてくる風がえらく強い。でもこれをのりこえたら温かい春がやってくるはず。
春かあ。
秋と同じぐらい好きな季節だし楽しみ。
温かい太陽にきもちい風、花が咲いて緑色の葉っぱがざわざわ揺れて、木には虫が這ってゆっくりとした時間。いいなあ。
そういえば木ってストレスを和らげて蓄積した疲労を軽減する自然素材なんだそうです。
面白いことに、木造校舎で働く教師とコンクリート造校舎で働く教師とでは木造校舎で働く教師のほうが疲労が少ないという結果まであるんだとか。
植物を育てることは、達成感や満足感、心の安定を生み、ストレスの軽減にもつながるといわれています。
私の部屋で育てていた？置いていた植物は水切れして枯れかけていました。
…うん。
も、マジで気をつけるわ…本当に
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