簡単なチェック法。
当てはまるチェック項目の隣が、現れる見た目の変化で、
該当数が多いほど、全体に影響がでてることになります。チェックが0なのが理想ですね！
チェックしたあとに診断内容をまとめるボタンを押せば、以下の内容がでてきます
・あなたの体にこんな見た目の変化が表れ始めています。
・いまの習慣を続けると身体にこんな影響があるかもしれません。
・いまの生活習慣を見直そう！
生活習慣セルフチェック
チェック項目
見た目に現れやすい変化
首が前に出て「ストレートネック」
下半身太り・猫背・お尻が垂れる
骨盤のズレ・左右の脚の筋力差がではじめる
猫背・背中の丸まり
顔がたるむ・首が前傾する
顔が左右非対称・片側の肩が下がる
肩の高さが非対称になる・歪み
股関節のねじれ・骨盤のゆがみ
首・肩のねじれによる歪み
診断内容はこちらに表示されます
習慣見直しのきっかけになったら嬉しいです。
イラストは分かりやすいように少しオーバーに表現しています
【注意事項】
- 本ツールはセルフチェック用です。痛みやしびれなど強い症状がある場合は、診断ではなく、医療機関を受診してください。
- 診断結果は一般的な傾向を示すもので、個人の体質や既往歴を考慮したものではありません。
- 改善策を行う際は、無理のない範囲で少しずつ取り組もうね。安全第一
紹介してくれたら嬉しいってだけで、
リンクフリ、ークレジット表記不要です
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